אגוזים, שקדים, גרעינים, דגנים, קיטניות, כיצד להפיק את כל הטוב התזונתי שהם מכילים, לטובתנו.
אגוזים, שקדים, גרעינים, דגנים, קיטניות כיצד להפיק את כל הטוב התזונתי שהם מכילים, לטובתנו. מאז ומעולם, גרעינים, גרגרים, זרעים, אגוזים וקיטניות יבשות שימשו את האדם להעשרת תזונתו. הם נוצרו בטבע כדי לוודא כי כל צמח ממנו נוצרו – ימשיך את מעגל החיים שלו וכאשר התנאים יהיו אופטימליים, הוא ינבוט ויצמיח את הצמח אותו נועד להצמיח. […]